Sres je dobar za naše zdravlje i ne treba ga izbegavati – najvažnije je poruka knjige “Druga strana stresa” koju je napisala Keli Mekgonigal profesorka psihologije na Stenfordu. Godinama slušamo kako stres nije dobar, kako bi ga trebalo svesti na najmanju moguću meru, kako je uzrok mnogih psihičkih i fizičkih bolesti i sada je pravi …

Ona čuvena rečenica „Ako misliš da možeš u pravu si i ako misliš da ne možeš opet si u pravu“ jeste pomalo izlizana ali je to ipak ne čini manje tačnom i istinitom. Zaista je tako, ako mislimo da možemo onda zaista i možemo, jedino što kada smo loše, kada nemamo energije, kada su nam …

Odrastamo verujući da nešto nije u redu sa nama ako smo poraženi, ako se desi nešto što ne želimo. Čini se da sam skoro ceo svoj dosadašnji život trošila mnogo energija da niko ne sazna koliko sam puta bia povređena i osećala se razačarano. Naravno da sam verovala da to treba sakriti čak i od …